چگونه با سرکه سیب لاغر شویم

هم اکنون در مجله آنلاین فارسی ها با عنوان چگونه با سرکه سیب لاغر شویم در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

با ما همراه باشید .

بسیاری از افراد به دنبال راه های مختلفی برای لاغر شدن می گردند .

تناسب اندام تنها در ظاهر شما بلکه در سلامتی شما تاثیر مثبت میگذارد .

اضافه وزن مشکلات متعددی را برای شما به وجود می‌آورد از جمله کبد چرب ،

مشکلات قلبی ، مشکلات تنفسی ، مشکلات استخوانی ،

فشار بیش از حد به مفاصل کف پا و در نهایت دیابت .

یکی از راه های ساده برای کاهش وزن و تناسب اندام ، سرکه سیب می باشد .

اگر به دنبال تناسب اندام و کاهش وزن هستید در ادامه مطلب با ما همراه باشید .

چگونه با سرکه سیب لاغر شویم 1 چگونه با سرکه سیب لاغر شویم

چگونه با سرکه سیب لاغر شویم

سرکه سیب محلول اسیدی است و با تاثیر مستقیم بر اشتهای شما ،

باعث کاهش چربی های تجمعی دور ناف و پهلو میگردد .

اما در واقعیت سرکه های سیبی که در بازار وجود دارند آنچنان خالص نیست و به مقدار زیادی تحت تقطیر قرار گرفته اند .

اگر قصد خرید سرکه سیب را دارید سعی کنید آن را از مغازه های معتبر خریداری نمایید .

مطمئن شوید که این ماده چربی سوز کاملا خالص بوده و تحت تقطیر های شدید قرار نگرفته اند .

تقطیر باعث از بین بردن ویتامین های موجود در سرکه سیب می گردد .

برای استفاده از سرکه سیب می توانید یک یا دو قاشق آن را داخل آب محلول کرده و آن را میل کنید .

و اگر مزه آن شما را بیش از حد اذیت کرد میتوانید به آب یک قاشق عسل اضافه کنید و آن را میل نمایید .

اگر مصرف سرکه سیب را با ورزش و رژیم غذایی مناسب همراه کنید بسیار زودتر

از آنچه تصور می کنید به نتیجه مطلوب خواهید رسید .

سرکه سیب در اصل با تاثیری که به روی اشتهای شما میگذارد اجازه نمی دهد کالری بیش از حد را دریافت کنید .

در نتیجه چربی های شما پس از یک مدت به صورت قابل توجهی از بین می‌روند .

همچنین این سرکه باعث کارایی بهتر دستگاه گوارش ، کاهش ناراحتی های کلیه و مثانه

همچنین شادابی پوست صورت ، رفع جوش های پوستی و شوره سر می گردد .

چگونه با سرکه سیب لاغر شویم 2 چگونه با سرکه سیب لاغر شویم

توصیه می شود بیش از ۲ تا ۴ قاشق سوپخوری در روز سرکه سیب مصرف نشود در غیر اینصورت بدن با خطراتی همچون :

خستگی ، از بین رفتن قدرت عضلانی ، زردی پوست ، کاهش مقاومت در برابر سرما ، زخم دهان و ریزش مو و افسردگی می گردد .

سرکه سیب دو قاشق چای خوری در روز ، مخصوصاً پس از صبحانه استفاده گردد .

این مطلب از بخش سلامت عمومی برای شما انتخاب شد . امیدواریم لذت برده باشید .

برای مشاهده ی آخرین اخبار پزشکی و تغذیه روی این لینک کلیک نمایید .

 

نوشته چگونه با سرکه سیب لاغر شویم اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

علائم سرطان روده چیست

در ادامه این مطلب از مجله آنلاین فارسی ها با عنوان علائم سرطان روده چیست در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

با ما همراه باشید .

روده بزرگ بخشی از دستگاه گوارش می باشد .

روده ی باریک با طول تقریبا ۶ متر بین معده و روده ی بزرگ قرار دارد .

وظیفه ی اصلی روده ی باریک جذب مواد غذایی می باشد .

سرطان روده ی بزرگ یکی از سرطان های شایع در سرتاسر دنیاست که این سرطان با به وجود آمدن تعدادی غده ی خوش خیم روی سطح راست روده آغاز میگردد .

در این نوع سرطان سلول های سرطانی در روده شروع به رشد و تکثیر می یابند .

علائم سرطان روده ی بزرگ

۱ – یبوست شدید

۲ – کاهش غیر عادی وزن

۳ – خونریزی در دفع یا خون در مدفوع

۴ – اسهال و استفراغ مداوم

۵ – زردی پوست یا سفیدی چشم

۶ – احساس خستگی و کوفتگی

۷ – دفع کردن مدفوع کمتر از سه بار در هفته

۸ – درد های معده و نفخ

علائم سرطان روده چیست 1 علائم سرطان روده چیست

علائم سرطان روده چیست

افزایش دهنده های سرطان روده بزرگ

۱ – سیگار :

سیگار باعث ورم کردن رگ و جذب مواد مضر آن توسط خون می شود .

سیگار باعث مرگ خیلی از بیماران سرطانی می شود .

۲ – ورزش نکردن :

ورزش باعث افزایش سوخت وساز و گردش در خون می شود .

ورزش شما در برابر بیماری ها محافظت می کند .

۳ – مشروبات الکلی

۴ – اضافه وزن

روش های درمان

جراحی :

در جراحی بخشی از تومور را بر می دارند اگر این بیماری پیشرفته باشد بنابه تشخیص دکتر تمام روده درگیر سرطان را بر می دارند .

پرتو درمانی :

این روش قبل از جراحی برای ضعیف کردن تومور ها استفاده می شود .

شیمی درمانی :

این درمان پس از جراحی مورد استفاده قرار می گیرد .

هدف از این درمان جلوگیری از بازگشت سلول های سرطانی می باشد .

علائم سرطان روده چیست 2 علائم سرطان روده چیست

تشخیص بیماری

۱ – آزمایش دیجیتال روده :

این نوع آزمایش برای شناسایی تومور های بزرگ به کار می رود .

۲ – آزمایش خون :

فرد مبتلا به سرطان پروتئین هایی در خون خود دارد که افراد عادی ندارند .

۳ – کولونوسکوپی

در این نوع از تشخیص سرطان با ابزار مخصوصی مشاهده کامل روده ی بزرگ و راست روده ممکن می شود .

۴ – آزمایش خون در مدفوع

۵ – پروکتوسکوپی

۶ – مشاوره ی ژنتیک

این مطلب از بخش سلامت عمومی برای شما انتخاب شد . امیدواریم لذت برده باشید .

برای مشاهده ی آخرین اخبار پزشکی و تغذیه روی این لینک کلیک نمایید .

نوشته علائم سرطان روده چیست اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

چرا نباید ایستاده آب خورد

در ادامه این مطلب از مجله آنلاین فارسی ها با عنوان چرا نباید ایستاده آب خورد در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

با ما همراه باشید .

آب مایه ی حیات است اما رعایت نکردن نکات نوشیدن آن می تواند برای شما مشکل ساز باشد .

خیلی از قدیمی ها مانند پدربزرگ و مادربزرگ ها می گویند که ایستاده آب نخورید !

در ادامه ی مطلب با ما همراه باشید تا با دلیل علمی این مسئله آشنا شوید .

نوشیدن آب به صورت ایستاده می تواند مشکلات جدی ای را در دراز مدت به انتهای مری وارد کرده و سبب عدم کارایی اسفکتر انتهای مری گردد .

مهم ترین خطری که شما را تهدید می کند بند مذکور بود .

این تنها خطری نیست که شما را تهدید می کند .

در ادامه به بررسی مشکلات دیگر ایستاده آب خوردن می پردازیم .

چرا نباید ایستاده آب خورد چرا نباید ایستاده آب خورد

چرا نباید ایستاده آب خورد

۱ – برخورد شدید آب با دیواره های داخلی معده 

هنگامی که شما ایستاده آب می خورید آب مستقیما به دیواره ی معده برخورد کرده و باعث شوکی قوی به معده می گردد .

خیلی از دل دردها به همین مسئله بر می گردد .

۲ – تشنگی کاذب

هنگامی که تشنه هستید ، بنشینید و جرعه جرعه آب بنوشید .

در غیر این صورت تشنگی شما رفع نمی گردد و احساس تشنگی بیشتری به شما دست می دهد .

۳ – بیماری های کلیوی

ایستاده آب خوردن باعث می شود که کلیه ها نتوانند آب را به خوبی تصفیه کنند به همین دلیل سبب ایجاد سنگ در کلیه ها و مثانه می گردد .

۴ – افزایش اسید در بدن

افزایش اسید در بدن در دراز مدت ضرر های جبران ناپذیری به شما می رساند .

هنگامی که ایستاده آب می خورید بدن فرصت کافی برای رقیق کردن اسید های معده و سایر نقاط بدن را ندارد .

۵ – آرتریت

آرتریت به معنای تورم مفاصل می باشد .

ایستاده آب خوردن منجر به تجمع آب در مفاصل می گردد و همین امر منجر به ورم مفاصل می گردد .

بیایید با رعایت بعضی از مسائل ، بدن سالم تری داشته باشیم .

این مطلب از بخش سلامت عمومی برای شما انتخاب شد . امیدواریم لذت برده باشید .

برای مشاهده ی آخرین اخبار پزشکی و تغذیه روی این لینک کلیک نمایید .

نوشته چرا نباید ایستاده آب خورد اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

علت زردی کف پا چیست

در ادامه این مطلب از مجله آنلاین فارسی ها با عنوان علت زردی کف پا چیست در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

با ما همراه باشید .

زردی کف پا ، دلایل مختلفی می تواند داشته باشد .

۱ – یکی از دلایل ساده ی آن میتواند به علت رژیم غذایی باشد .

غذا هایی که حاوی مواد رنگی نظیر کاروتن می باشند ( هویج ، میوه های زرد و نارنجی ) می توانند این مشکل و تغییر رنگ را در کف پا به وجود بیاورند که به آن کاروتنمی می گویند .

علت زردی کف پا چیست علت زردی کف پا چیست

علت زردی کف پا چیست

همچنین افزایش لیکوپن که اغلب در گوجه فرنگی وجود دارد می تواند خود را به صورت رنگ نارنجی و زرد در کف پا نشان دهد .

رژیم غذایی خود را از این مواد کنترل کنید .

در صورت عدم بهبودی خود را به یک فوق تخصص داخلی معرفی نمایید .

۲ – یکی از دلایل دیگر می تواند کم خونی باشد که ابتدا باید با آزمایش خون مشخص گردد .

۳ – بیماری های کبد ، کلیه ، دیابت ، کم کاری غده ی تیروئید هم بی تاثیر نیستند .

این مطلب از بخش سلامت عمومی برای شما انتخاب شد . امیدواریم لذت برده باشید .

برای مشاهده ی آخرین اخبار پزشکی و تغذیه روی این لینک کلیک نمایید .

نوشته علت زردی کف پا چیست اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

بیماری لارنژیت چیست

در ادامه این مطلب از مجله آنلاین فارسی ها با عنوان بیماری لارنژیت چیست در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

با ما همراه باشید .

لارنژیت نوعی التهاب حنجره می باشد که موجب گرفتگی صدا می گردد .

افرادی همچون معملین که مجبورند زیاد صحبت کنند ، به این بیماری مبتلا می شوند .

پس از عفونت دستگاه تنفس توسط ویروس ، این ویروس باعث التهاب حنجره می شود که موجب گرفتگی و خز خز صدا می شود .

علائم لارنژیت

۱ – سرفه های خشک

۲ – خشن شدن صدا

۳ – گاهی اوقات صدای بیمار بالا نمی آید .

۴ – گرفتگی صدا

این علائم بین ۳ تا ۸ روز بسته به مراقبت بیمار طول می کشد و عمدتا عوارض خطر ناکی برای آن گزارش نشده است .

ویروس های عامل

۱ – پارا آنفولانزا ۲۱ %

۲ – رینو ویروس ۱۵ %

۳ – آنفولانزا و آدنو ویروس ۳ %

بیماری لارنژیت چیست بیماری لارنژیت چیست

بیماری لارنژیت چیست

تشخیص

گاهی بیماری های غیر عفونی دیگری نباید با لارنژیت اشتباه شود مانند : سرو صدای زیاد ، ترشح اسید معده به داخل گلو .

گاه بیماری های عفونی دیگری نباید با لارنژیت اشتباه شود مانند : خروسک ، تراکئیت باکتریال .

اغلب علائم بیماری می تواند راه را برای تشخیص دکتر هموار کند .

توصیه

۱ – تا ۳ روز کمتر صحبت کنید .

۲ – بخور آب سرد بگیرید .

۳ – از مواد ولرم تغذیه کنید .

۴ – از دارو های ضد التهاب استفاده کنید .

۵ – در صورت وجود آلرژی از دارو های ضد حساسیت استفاده کنید .

۶ – اگر به هنگام سرفه خلط داشتید ، از آنتی بیوتیک استفاده کنید .

این مطلب از بخش سلامت عمومی برای شما انتخاب شد . امیدواریم لذت برده باشید .

نوشته بیماری لارنژیت چیست اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

بیماری لارنژیت چیست

در ادامه این مطلب از مجله آنلاین فارسی ها با عنوان بیماری لارنژیت چیست در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

با ما همراه باشید .

لارنژیت نوعی التهاب حنجره می باشد که موجب گرفتگی صدا می گردد .

افرادی همچون معملین که مجبورند زیاد صحبت کنند ، به این بیماری مبتلا می شوند .

پس از عفونت دستگاه تنفس توسط ویروس ، این ویروس باعث التهاب حنجره می شود که موجب گرفتگی و خز خز صدا می شود .

علائم لارنژیت

۱ – سرفه های خشک

۲ – خشن شدن صدا

۳ – گاهی اوقات صدای بیمار بالا نمی آید .

۴ – گرفتگی صدا

این علائم بین ۳ تا ۸ روز بسته به مراقبت بیمار طول می کشد و عمدتا عوارض خطر ناکی برای آن گزارش نشده است .

ویروس های عامل

۱ – پارا آنفولانزا ۲۱ %

۲ – رینو ویروس ۱۵ %

۳ – آنفولانزا و آدنو ویروس ۳ %

بیماری لارنژیت چیست بیماری لارنژیت چیست

بیماری لارنژیت چیست

تشخیص

گاهی بیماری های غیر عفونی دیگری نباید با لارنژیت اشتباه شود مانند : سرو صدای زیاد ، ترشح اسید معده به داخل گلو .

گاه بیماری های عفونی دیگری نباید با لارنژیت اشتباه شود مانند : خروسک ، تراکئیت باکتریال .

اغلب علائم بیماری می تواند راه را برای تشخیص دکتر هموار کند .

توصیه

۱ – تا ۳ روز کمتر صحبت کنید .

۲ – بخور آب سرد بگیرید .

۳ – از مواد ولرم تغذیه کنید .

۴ – از دارو های ضد التهاب استفاده کنید .

۵ – در صورت وجود آلرژی از دارو های ضد حساسیت استفاده کنید .

۶ – اگر به هنگام سرفه خلط داشتید ، از آنتی بیوتیک استفاده کنید .

این مطلب از بخش سلامت عمومی برای شما انتخاب شد . امیدواریم لذت برده باشید .

نوشته بیماری لارنژیت چیست اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

بیماری بال پروانه ای چیست

در ادامه این مطلب از مجله آنلاین فارسی ها با عنوان بیماری بال پروانه ای چیست در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

با ما همراه باشید .

این بیماری نوعی جهش ژنی محسوب می گردد و از بیماری های بدون درمان محسوب می شود که فقط می توان با روش های پر هزینه از درد آن همچون اثر مسکن کاست .

علت اصلی این نوع بیماری ازدواج فامیلی است .

اکثر کودکانی که به این بیماری دچار شده اند ‌ والدینشان ازدواج فامیلی داشته اند .

بیماری بال پروانه ای چیست بیماری بال پروانه ای چیست

بیماری بال پروانه ای چیست

به همین دلیل باید قبل از اقدام به بارداری ، آزمایش های ژنتیک انجام شود .

این بیماری فقط به ازدواج های فامیلی منحصر نمی شود بلکه افرادی هم که ازدواج فامیلی نداشته اند فرزندشان به این بیماری مبتلا شده است .

در میان افراد عادی پروتئینی به نام کلاژن بین دو پوست خارجی و داخلی وجود دارد اما در میان افراد مبتلا به بیماری پروانه ای این پروتئین وجود ندارد به همین دلیل حتی در صورت یک خاراندن ساده پوست زخم شده و شروع به عفونت می کند .

بیماری پروانه ای جزو بیماری های پر خرج حساب می شود به گونه ای هزینه ی یک بار پانسمان زخم های بدن ، ۲۵۰ تا ۳۰۰ هزار تومان است .

علائم

۱ – گز گز کردن صدا به دلیل تحریک گلو و تار های صوتی

۲ – ریزش موهای بدن

۳ – تاول های پوستی

۴ – پوسیدگی و ترک خوردن دندان

۵ – تغییر شکل ناخن

لازم به ذکر است که این بیماری به هیچ وجه واگیر نیست .

این مطلب از بخش سلامت عمومی برای شما انتخاب شد . امیدواریم لذت برده باشید .

نوشته بیماری بال پروانه ای چیست اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

آیا سمنو چاق کننده است

در ادامه این مطلب از مجله آنلاین فارسی ها با عنوان آیا سمنو چاق کننده است در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

با ما همراه باشید .

این دسر لذیذ علاوه بر ایران در کشور هایی مانند ازبکستان ، تاجیکستان ، افغانستان طبخ می شود .

قبلا برای پخت این دسر از از گندم و آب استفاده می شد اما امروزه از کمی آرد علاوه بر گندم و آب استفاده می شود .

سمنو سرشار از فیبر بوده و غذایی کم کالری می باشد .

بر خلاف باور عموم ، سمنو نه تنها باعث چاقی نمی شود ، بلکه این غذا باعث افزایش کارایی سیستم گوارشی و در نتیجه لاغری می شود .

این غذای پر خاصیت حتی در عملکرد قلب هم تاثیر مثبت می گذارد .

سمنو نماد عید نوروز می باشد و هر ساله یک هفته مانده به عید در مراسم سمنو پزان ، به طبخ آن می پردازند .

آیا سمنو چاق کننده است آیا سمنو چاق کننده است

آیا سمنو چاق کننده است

خواص سمنو

۱ – تاثیر مثبت بر سیستم گوارشی

۲ – جلوگیری از افسردگی

۳ – تقویت سیستم ایمنی

۴ – درمان یبوست به دلیل سرشار بودن از فیبر

۵ – حاوی فسفر ، پتاسیم ، کلسیم و ویتامین های A B E

۶ – کاهش چربی خون

۷ – کاهش وزن

۸ – کاهش ابتلا به سرطان

۹ – جلوگیری از آسیب دیدگی عضلات

۱۰ – افزایش شیر مادران

با توجه به فرا رسیدن عید نوروز می توانید بدون ترس از چاقی ، از این غذای ارزشمند استفاده کنید .

اما افراط در هر چیز ، مشکل ساز است !

این مطلب از بخش سلامت عمومی برای شما انتخاب شد . امیدواریم لذت برده باشید .

نوشته آیا سمنو چاق کننده است اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

بیماری نقرس چه علائمی دارد

در ادامه این مطلب از مجله آنلاین فارسی ها با عنوان بیماری نقرس چه علائمی دارد در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

با ما همراه باشید .

نقرس به بیماری ای گفته می شود که به دلیل تجمع اسید اوریک در مفاصل بدن به وجود می آید .

بیشترین مفصلی که قربانی تجمع اسید اوریک می شود ، مفصل شست پاست که منجر به تورم و درد شدید این مفصل می گردد .

این‌ مفصل ، شست را به کف پا متصل می کند که ناگهان دچار حمله ی نقرسی می گردد .

در حمله ی نقرسی که اغلب در هنگام خواب به وجود می آید ، پوست شست قرمز میشود و دمای آن نقطه از بدن بالا می رود .

حتی ممکن است که آن نقطه پوسته پوسته شود .

گاهی در اثر حمله نقرسی شخص تب می کند .

بیماری نقرس چه علائمی دارد بیماری نقرس چه علائمی دارد

بیماری نقرس چه علائمی دارد

این حملات ممکن است به مدت چند ساعت ، روز ، هفته فروکش کند اما طی سال ها ، بیمار با آن دست و پنجه نرم می کند .

استفاده از دارو های مسکن می تواند درد بیمار را تا حدی کاهش دهد .

این درد فقط منحصر به شست نمی شود و ممکن است به ندرت آرنج ، زانو ، مچ دست ، مچ پا را تحریک کند .

در مواردی بیمار نشانه های نقرس را در نقاط مختلف ذکر شده به صورت همزمان از خود بروز دهد ، که به این حالت رماتیسم مفصلی می گویند .

همچنین در مواردی هم رسوب اسید اوریک در داخل مفصل انباشته شده و توده ای بزرگ را به وجود می آورد ، که به آن نقرس توفوسی می گویند .

همچنین در مواردی رسوب اسید اوریک در داخل کلیه ها تجمع می یابد که منجر به سنگ کلیه و نارسایی کلیوی می شود

این مطلب از بخش سلامت عمومی برای شما انتخاب شد . امیدواریم لذت برده باشید .

نوشته بیماری نقرس چه علائمی دارد اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

راه های انتقال تب کنگو

در ادامه این مطلب از مجله آنلاین فارسی ها با عنوان راه های انتقال تب کنگو در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

با ما همراه باشید .

تب کریمه کنگو چیست

در سال ۱۹۴۴ در جنگ جهانی دوم این ویروس در منطقه اکراین منتشر شد .

در سال ۱۹۵۶ این ویروس در زئیر کنگو انتشار بیشتری داشت .

به همین جهت است که این ویروس به این اسم شناخته می شود .

علائم این ویروس باید جدی گرفته شود . علائم آن به صورت زیر است :

تب ، اسهال و استفراغ شدید ، سر درد شدید ، خونریزی دهانی ، وجود خون در ادرار ، درد های شدید عضلانی

راه های انتقال تب کنگو راه های انتقال تب کنگو

راه های انتقال تب کنگو

روش های پیشگیری

۱ – کنار گذاشتن ذبح قدیمی

این روش از ذبح که در منازل به خصوص روستا ها انجام می شود ، دارای کمترین کنترل بهداشتی بوده و مهر وزارت بهداشت را نداشته که می تواند احتمال ابتلا به ویروس کنگو را افزایش دهد .

۲ – کنار گذاشتن مصرف گوشت گرم 

سعی کنید گوشت دام را به مدت ۴۸ تا ۷۲ ساعت در داخل فریزر قرار دهید . این مدت زمان قرار گیری در فریزر موجب می شود که فعالیت و تکثیر این ویروس از بین برود .

۳ – در مواجهه با دام نکات بهداشتی رعایت شود

در سطح پوست دام ها جانورانی از جمله کنه زندگی میکنند که ناقل این ویروس هستند که میتوانند با یک نیش ویروس را به طور کامل به شما انتقال دهند .

در تماس با دام سعی کنید از دستکش و ماسک استفاده کنید .

این مطلب از بخش سلامت عمومی برای شما انتخاب شد . امیدواریم لذت برده باشید .

نوشته راه های انتقال تب کنگو اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

صفحه 3 از 4
قبلی 1234 بعدی