• تاریخ : ۷ام مرداد ۱۳۹۶
  • موضوع : فوتبال

اتاق خبر ۲۴: 

 با تلاش‌های صورت گرفته از سوی یکی از دوستان رامین رضاییان در ایران، مبلغ مورد نظر برای صدور ITC رامین رضاییان فراهم شد و این بازیکن قادر است در صورت صلاحدید مربی تیم اوستنده، فردا شب تیمش را در بازی مقابل مارسی فرانسه در مرحله انتخابی لیگ قهرمانان اروپا همراهی کند.

این در حالی است که مسئولان باشگاه پرسپولیس به رضاییان اعلام کرده بودند که تا باقی مبلغ مورد نظر آنها را به این باشگاه ندهد ITC برای او صادر نخواهند کرد. از طرفی هم مسئولان اوستنده به رضاییان گفته بودند تا ITC  اش برای این باشگاه صادر نشود پرداختی به او نخواهند داشت.

با این همه امکاناتی نظیر اتومبیل و منزل برای رضاییان در بلژیک تهیه شده و حالا با صدور ITC  این بازیکن برای اوستنده به نظر می‌رسد رضاییان هم بتواند بخشی از قراردادش را از باشگاه جدیدش بگیرد.

این در حالی است که رضاییان برای پرداخت طلبش حاضر بود به پرسپولیسی‌ها چک بدهد که مدیران این باشگاه حاضر به همکاری با او نشده و در نهایت پول ITC  این بازیکن توسط یکی از دوستانش تهیه و پرداخت شد.

برای مشاهده اخبار ورزشی کلیک کنید.

  • تاریخ : ۷ام مرداد ۱۳۹۶
  • موضوع : خبر

مضرات خوردن مایعات سرد

در فصل تابستان مخصوصا زمانی که شما بیرون هستید و مشغول کارید نوشیدنی خنک میتواند شکا را خنک کند , اما آیا به مضرات آن فکر کرده اید؟ بله مضرات!

با ما همراه باشید تا با مضرات خوردن نوشیدنی سرد بیشتر آشنا شویم.

مضرات خوردن مایعات سرد مضرات خوردن مایعات سرد

مضرات خوردن مایعات سرد

مضرات نوشیدنی سرد

چربی را انباشته می‌کند

بعضی‌ها معتقدند نوشیدن مقادیر زیاد آب خنک باعث تحریک متابولیسم بدن و افزایش سوخت کالری‌ها می‌شود ، اما باید بدانید این موضوع همیشه درست نیست . مصرف نوشیدنی‌های بسیار خنک هنگام غذا خوردن یا بلافاصله بعد از آن نه‌تنها به کاهش وزن کمک نمی‌کند ، بلکه باعث سفت شدن و سخت شدن چربی‌ها در دستگاه گوارش می‌شود . در این شرایط هضم چربی‌ها به خوبی انجام نمی‌شود و چربی در بدن انباشته می‌شود .

یبوست را تشدید می‌کند

اگرچه نوشیدن مایعات در طول روز احتمال یبوست را کاهش می‌دهد اما مصرف مایعات خنک باعث ایجاد یا تشدید یبوست می‌شود . یکی از علل ایجاد این مشکل ، انقباض مخاط داخلی دستگاه گوارش به دنبال نوشیدن مایعات سرد است . این انقباض عبور مواد غذایی را از لوله‌های گوارشی دشوار می‌کند .

آبرسانی را مختل می‌کند

استفاده از مایعات خیلی سرد ، فرایند آبرسانی را در بدن به تأخیر می‌اندازد . بدن برای استفاده از مایعات ابتدا باید آن‌ها را به دمای طبیعی خود برساند . این موضوع نیز باعث تأخیر در آبرسانی به سلول‌ها می‌شود . البته یک استثنا در این زمینه وجود دارد و آن در مورد دوندگان دو استقامت است . اگرچه مصرف مایعات خیلی سرد به ورزشکاران توصیه نمی‌شود اما دوندگان می‌توانند با نوشیدن آب خنک ، رطوبت را برای مدت طولانی‌تری در بدن خود حفظ کنند .

گوارش را مختل می‌کند

مصرف مایعات و خوراکی‌های سرد می‌تواند باعث ایجاد دردهای شکمی ، ریفلاکس معده و حالت تهوع شود . همان‌طور که می‌دانید سرما خاصیت ضدالتهاب دارد . درنتیجه عروق خونی و همچنین لایه داخلی معده را منقبض می‌کند . در این شرایط هضم غذا به خوبی انجام نمی‌شود و علائم سوءهاضمه ایجاد می‌شود .

انرژی را هدر می‌دهد

اگرچه مصرف آب خنک و خوراکی‌های سرد در کوتاه‌مدت باعث ایجاد شادابی و سرزندگی می‌شود اما تکرار این عادت در بلندمدت انرژی بدن را کاهش می‌دهد . علت این است که بدن باید بخشی از انرژی خود را به گرم کردن مایعات مصرفی اختصاص دهد . نوشیدن آب خنک حتی می‌تواند با ایجاد پدیده‌ای به نام «دامپینگ» باعث ضعف و بی‌حالی شدید در افراد شود .

جذب ویتامین‌ها را کم می‌کند

دمای بدن در حالت طبیعی بین ۳۴ تا ۳۷ درجه سانتی‌گراد است ، در حالی که دمای نوشیدنی‌های یخی یا بستنی بین ۰ تا ۲ درجه سانتی‌گراد است . صرف انرژی توسط بدن برای تنظیم دمای این خوراکی‌ها باعث کمبود انرژی مورد نیاز برای هضم و جذب مواد مغذی می‌شود . انقباض عروق دستگاه گوارش در اثر تماس با مواد غذایی خیلی سرد ، عامل دیگری برای اختلال در جذب مواد مغذی است .

ضربان قلب را کاهش می‌دهد

یکی از اعصاب مهم بدن به نام عصب «واگ» از پشت گلو عبور می‌کند و از گردن تا شکم ادامه دارد و کلیه احشای قفسه سینه و شکم تا کولون را عصب‌دهی می‌کند . تحریک این عصب به هر دلیلی که باشد می‌تواند باعث اختلال در عملکرد آن شود . زمانی که شما یک نوشیدنی یا خوراکی خیلی سرد را قورت می‌دهید ، این عصب تحریک می‌شود و باعث کاهش ضربان قلب خواهد شد چراکه عصب واگ بخش مهمی از سیستم عصبی اتونوم است و حرکات غیرارادی بدن را تحت کنترل دارد . این عصب همچنین مسئولیت پایین آوردن ضربان قلب است ، درنتیجه هر عاملی که آن را تحریک کند باعث پایین آمدن ضربان قلب می‌شود .

احتمال عفونت را زیاد می‌کند

همان‌طور که قرار گرفتن در هوای سرد زمستان باعث آبریزش بینی و انسداد سینوس‌ها می‌شود ، مصرف آب سرد و خوراکی‌های خنک نیز همین عکس‌العمل را در پی دارد. در این شرایط ، بدن ترشحات مخاط محافظتی راه‌های هوایی را افزایش می‌دهد تا با ایجاد رطوبت به گرم شدن مخاط کمک کند . زمانی که از خوراکی‌های خیلی سرد استفاده می‌کنید ، این ترشحات اضافه باعث انسداد در مجرای هوایی و مشکلات تنفسی می‌شوند . این وضعیت همچنین فرد را مستعد ابتلا به عفونت‌های گلو می‌کند .

خون را غلیظ می‌کند

با مصرف خوراکی‌های خیلی سرد عروق بدن منقبض و تنگ می‌شوند . در این حالت، جریان خون کند می‌شود و خون غلظت بیشتری پیدا می‌کند . بنابراین قلب باید عملکرد خود را افزایش دهد تا جریان خون را در حد طبیعی نگه دارد . علاوه بر این ، افزایش غلظت خون، بدن را نسبت به رشد باکتری‌ها و ابتلا به انواع عفونت‌ها مستعد می‌کند . همچنین در این حالت، خون به راحتی به نقاط انتهایی بدن مثل انگشت‌ها نمی‌رسد و باعث حس خواب‌رفتگی در دست و پا و کاهش شفافیت ناخن‌ها می‌شود . غلظت خون و انقباض عروق می‌تواند به تورم و کبودی پاها نیز منجر شود زیرا در این شرایط خون نمی‌تواند به راحتی به سمت قلب بازگردد .

 ایمنی را تضعیف می‌کند

نوشیدن آب سرد و مایعات خنک بعد از غذا باعث تولید مخاط اضافه در بدن می‌شود . در این حالت عملکرد سیستم ایمنی کاهش پیدا می‌کند . درنتیجه فرد نسبت به انواع عفونت‌ها و بیماری‌هایی مثل سرماخوردگی مستعد می‌شود . مصرف داروهای خوراکی همراه مایعات خنک نیز می‌تواند جذب داروها را دچار اختلال کند زیرا سرما باعث تعویق در جذب دارو می‌شود .

 

نوشته مضرات خوردن مایعات سرد اولین بار در مجله پزشکی و سلامت پزشک چی. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۷ام مرداد ۱۳۹۶
  • موضوع : فوتبال

محسن فروزان در گفت‌وگو با خبرنگار گروه ورزشی خبرگزاری میزان، درخصوص پیروزی تیمش مقابل تیم فوتبال گسترش فولاد تبریز در هفته اول لیگ برتر اظهار داشت: تیم ما در اولین تجربه حضورش در لیگ برتر توانست مقابل یک تیم خوب، نتیجه بسیار قابل قبولی را کسب کند.

وی ادامه داد: تمامی نکات مدنظر کادرفنی در جریان بازی با گسترش فولاد از سوی بازیکنان تیم، انجام شد. استارت‌مان در لیگ برتر بسیار خوب بود که امیدوارم در ادامه لیگ روند امتیازگیری تیم به‌همین صورت باشد.

دروازه‌بان پارس جنوبی در رابطه با ۳ پنالتی گرفته شده در این بازی، تصریح کرد: به‌نظر من هر ۳ پنالتی که داور برای ۲ تیم گرفت، کاملا صحیح بود.

فروزان افزود: هدف باشگاه پارس جنوبی این است که تیم بتواند در انتهای لیگ، رتبه تک رقمی را کسب کند. تمامی بازیکنان هم تلاششان را انجام می‌دهند تا بتوانند هدف باشگاه را تحقق ببخشند.

وی در رابطه با باشگاه گسترش فولاد گفت: من همیشه این باشگاه را، باشگاه دوم خودم می‌دانم. روز‌های بسیار خوبی در این باشگاه تبریزی داشتم فقط دلم برای زنوزی مالک باشگاه می‌سوزد که خیلی از اشخاص دوروبر تیم به باشگاه گسترش فولاد و زنوزی ضربه زدند.

دروازه‌بان پارس جنوبی جم در رابطه با خوش‌وبش گرمش با لوکا بوناچیچ، خاطرنشان کرد: من قبلا با لوکا کار کردم، خیلی دلم برایش تنگ شده بود به هرحال باهم یک رفاقتی هم داریم. درنهایت برای وی آرزوی موفقیت دارم.

انتهای پیام/

  • تاریخ : ۷ام مرداد ۱۳۹۶
  • موضوع : فوتبال


ایران آنلاین / در حالی که پاری سن ژرمن پیشنهادی ۲۲۲ میلیون یورویی  ارائه کرده و قصد دارد بند فسخ نیمار را فعال کند تا این بازیکن را جذب کند، شرایط نیمار در بارسلونا نیز خوب پیش نمی‌رود. ستاره برزیلی زیر سایه مسی قرار دارد و برای تبدیل شدن به بهترین بازیکن جهان، باید از این شرایط خارج شود.از همین رو او به پیشنهاد پاری سن ژرمن فکر می‌کند و شرایط را برای این انتقال بررسی کرده است.بارسا به میامی سفر کرده و خود را برای دیدار روز یکشنبه مقابل رئال مادرید آماده می‌کند. حال درگیری امروز او با یکی از هم تیمی هایش، می‌تواند به جدایی او دامن بزند و شایعه آن را تقویت کند. نیمار با نلسون سمدو، خرید جدید بارسا دچار درگیری فیزیکی شد و هر چه که سمدو تلاش کرد از این درگیری بگریزد، نیمار دنبال او می‌رفت و درگیری را ادامه می‌داد. در نهایت با دخالت بوسکتس و دیگر بازیکنان، این درگیری پایان یافت و نیمار با در آوردن کاور و کوبیدن آن به زمین، تمرینات بارسا را ترک کرد و در راه خروجش لگدی به جعبه آب نیز زد.یکی از منابع اسکای در اسپانیا در این رابطه گفت:” دیگر تنها یک معجزه می‌تواند او را حفظ کند، او تصمیمش را گرفته است. در ۲۵ سالگی، او فکر می‌کند که زمانش رسیده برای توپ طلا بجنگد. او ایمان دارد که در یک باشگاه دیگر می‌تواند به بهترین بازیکن جهان تبدیل شود.”/ ورزش سه 


 

  • تاریخ : ۷ام مرداد ۱۳۹۶
  • موضوع : فوتبال

اتاق خبر ۲۴: 

 مسعود سلطانی‌فر، در رابطه با تعامل سازمان صدا و سیما و وزارت ورزش  و جوانان درباره قانون حق پخش تلویزیونی مسابقات لیگ، اظهار کرد: یک ظرفیت خیلی خوبی از جهت درآمدی در این بخش وجود دارد که هم سازمان صدا و سیما و هم بخش ورزش کشور از آن سود ببرد. بر این اساس ما این سیاست را برد -‌ برد نامگذاری کردیم. در صحبت‌هایی  که به نظرم ۴ بار در حاشیه دولت با آقای علی عسگری، رییس سازمان صدا و سیما داشتم، گفتم که پرداخت و استفاده بخش ورزش از امتیاز حق پخش تلویزیونی و منابع آن به معنای کم کردن از درآمدهای سازمان صدا و سیما نیست.

وی ادامه‌ داد: ما یک شرایط و ظرفیتی داریم که اگر با یکدیگر تعامل و همکاری داشته باشیم درآمد هر دو نهاد افزایش پیدا می‌کند و منطق حکم می‌کند که با همکاری همدیگر از این ظرفیت استفاده کنیم. خوشبختانه در سازمان صدا و سیما آقای علی عسگری و معاونان‌شان رویکرد مثبت و خوبی به این قضیه داشتند و در جلسات برگزار شده چارچوب توافقنامه‌ای را تنظیم کردیم که فکر می‌کنم به‌زودی آن را امضا کنیم.

سلطانی‌فر افزود: در این توافق‌نامه نوع همکاری‌های کلی ما مشخص می‌شود و در ادامه کارگروه‌ها و هیات‌های اجرایی مراحل اجرای کار را مشخص می‌کنند و تا با شروع لیگ به امید خدا بتوانیم به یک هم‌گرایی برسیم تا نیازی نباشد از ابزارهای قدرتی خود استفاده کنیم.

وزیر ورزش و جوانان در پایان، خاطرنشان کرد: به نظرم این بلوغ تصمیم‌گیری در نزد سازمان صداوسیما و وزارت ورزش  و جوانان و فدراسیون فوتبال ایجاد شده است تا هر چه‌ زودتر راجع‌ به حق پخش به جمع‌بندی برسیم.

 

برای مشاهده اخبار ورزشی کلیک کنید.

  • تاریخ : ۶ام مرداد ۱۳۹۶
  • موضوع : فوتبال

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری میزان،  اکبر میثاقیان  در نشست خبری پس از دیدار تیمش برابر ذوب‌آهن اصفهان در هفته اول لیگ برتر با اشاره به این دیدار اظهار داشت: واقعاً این بازی بیشتر از بازی آخرمان مقابل پرسپولیس به ما فشار آورد. ذوب‌آهن یکی از بهترین باشگاه‌های ایران است و به نظرم یکی از مدعیان قهرمانی است. بچه‌های ما امروز غیرت کردند و با تمام وجود جنگیدند.

وی در مورد داوری دیدار سیاه‌جامگان – ذوب‌آهن خاطر نشان کرد: من نمی‌توانم راجع به داوری صحبت کنم، چون من مربی هستم نه داور. داور اگر بخواهد اشتباه کند نباید حتماً پنالتی بگیرد. او حتی با گرفتن یک خطای کوچک در وسط زمین هم می‌تواند بازی را تغییر دهد. برای ما که تیم جوانی داریم این مسئله باعث به وجود آمدن مشکل می‌شود. به طور کلی داور قضاوت بدی انجام نداد. امروز هفته نخست بازی‌ها بود و همان‌طور که ما آماده نبودیم شاید داور هم خیلی آماده نبود. تیم ما در این فصل به امید خدا برعکس فصل گذشته نتایج خوبی خواهد گرفت و هواداران هم باید به ورزشگاه بیایند و از تیم جوان ما حمایت کنند.

سرمربی تیم فوتبال سیاه‌جامگان مشهد درباره شایعاتی که پیرامون تغییر مکان بازی این تیم مقابل ذوب‌آهن مطرح بود، تصریح کرد: من مربی هستم و نمی‌توانم در این مورد صحبت کنم.

میثاقیان در پاسخ به این پرسش که آیا این شایعات روی بازیکنان جوان او تأثیر داشته است یا خیر، عنوان کرد: خیر، روی بازیکنان ما هیچ تأثیری نداشت. شاید روی بازیکنان حریف که از مسافت طولانی آمده بودند، تأثیر منفی گذاشته باشد. این ورزشگاه هم شرایط بدی نداشت.

وی در ادامه با تمجید از وضعیت ورزشگاه امام رضا (ع) مشهد، گفت: ورزشگاه امام رضا (ع) یکی از زیباترین استادیوم‌های دنیاست. من خیلی از ورزشگاه‌های دنیا را دیده‌ام، اما به نظرم این ورزشگاه یکی از بهترین‌های آنهاست. اگر بازی‌های تیم ما آنجا برگزار شود به نفع‌مان خواهد بود و هواداران بیشتری خواهند آمد و ما هم نتیجه بهتری خواهیم گرفت.

سرمربی تیم فوتبال سیاه‌جامگان راجع به صحبت‌های پایان بازی بین او و امیر قلعه‌نویی تصریح کرد: یکی از مربیانی که خیلی به او علاقه‌ دارم، امیر قلعه‌نویی است و این را خود او هم می‌داند. تیم ذوب‌آهن در دقایق پایانی بازی گل خورده بود و به همین دلیل قلعه‌نویی به من می‌گفت خیلی کنار زمین سر و صدا می‌کردی!

میثاقیان درباره وضعیت آمادگی یونس شاکری و به اینکه به نظر می‌رسد این بازیکن دور از شرایط آرمانی است، خاطرنشان کرد: شاکری خیلی خوب بازی کرد و تلاش زیادی هم می‌کند تا به آمادگی گذشته خود برسد.

میثاقیان درباره اینکه در ابتدای مسابقه پیراهن خود را عوض کرد و اینکه چرا قلعه‌نویی با اینکه پیراهنش شبیه پیراهن پدیده بود این کار را انجام نداد، گفت: من نمی‌توانم در این مورد حرفی بزنم و باید این را از آرمین رهبر(سرپرست تیم سیاه‌جامگان) بپرسید. ابتدای بازی به من گفتند پیراهنت را عوض کن، من هم عوض کردم.

انتهای پیام/

  • تاریخ : ۶ام مرداد ۱۳۹۶
  • موضوع : فوتبال


ایران آنلاین /ب در رابطه با تساوی برابر ذوب‌آهن می گوید: می‌دانستیم برابر یک تیم با تجربه بازی داریم که هر سال برای قهرمانی تلاش می‌کند. متاسفانه روی دو اشتباه دو گل دریافت کردیم و این در حالی است که گل اول را هم زده بودیم. اصلا دوست نداشتیم در اولین بازی آن هم در مشهد بازنده باشیم و خدا را شکر که فشار دقایق آخر نتیجه داد و توانستیم گل مساوی را بزنیم. فکر می کنم در اولین بازی تساوی برابر تیمی مثل ذوب‌آهن بد نبود.


او در مورد عملکرد خودش در این بازی حرف می‌زند: خدا را شکر عملکرد خوبی داشتم، ولی جا دارم که بهتر از این شوم، ضمن اینکه از لحاظ بدنی هم هنوز صددرصد آماده نیستم. با این حال خوشحالم که توانستم به تیمم کمک کنم.بادامکی که لیگ امسال را با گل شروع کرد در این خصوص می گوید:من کلا بازیکن گلزنی نیستم و فصل گذشته هم سه گل زدم. خدا را شکر که در اولین بازی توانستم گل بزنم و امیدوارم بتوانم در مسابقات آینده هم عملکرد خوبی داشته باشم و برای سیاه‌جامگان گل بزنم. درضمن این گل را به مادرم تقدیم می‌کنم./ ورزش سه 

  • تاریخ : ۶ام مرداد ۱۳۹۶
  • موضوع : فوتبال

اتاق خبر ۲۴: 

 رونی ۳۱ ساله پس از ۱۳ سال حضور در یونایتد، ماه گذشته به تیم سابقش اورتون بازگشت. او که بهترین گلزن تاریخ منچستریونایتد و تیم ملی انگلیس بود، در فصل گذشته تنها در ۱۵ بازی فیکس بود. با این حال مورینیو مدعی شد که دلش برای ستاره تیم ملی انگلیس تنگ شده است.

او گفت:” خیلی دلم برای رونی تنگ شده است، خیلی زیاد. فکر می‌کنم او انسان فوق العاده ای بود. من آدمی نیستم که در مورد کارم به راحتی احساساتی شوم و وقتی او تیم را ترک کرد، واقعا احساساتی شدم ولی مطمئنم که این انتقال خیلی به نفع اورتون خواهد بود و بازگشت به این تیم برایش عالی خواهد بود. وین تاثیر خیلی مثبتی داشت. نمی‌توانیم بگوییم با جدایی او تیم ما تقویت خواهد شد. به هیچ وجه اینطور نیست.

او بازیکن بسیار مهمی برای ما بود و همینطور انسانی خیلی خوب. فکر می‌کنم دوره ای بدون حضور او، بدون حضور رهبر تیم ، بدون تاثیر مثبتش آغاز شده است.”

برای مشاهده اخبار ورزشی کلیک کنید.

  • تاریخ : ۶ام مرداد ۱۳۹۶
  • موضوع : خبر

طرز تهیه شیر پسته

در ادامه این مطلب از مجله آنلاین فارسی ها طرز تهیه شیر پسته یک نوشیدنی فوق العاده خوشمزه و مقوی را برای شما عزیزان آماده کرده ایم .

طرز تهیه شیر پسته

طرز تهیه شیر پسته

امیدواریم که دوست داشته باشید . مدت زمان آماده سازی شیر پسته ۱۰ دقیقه می باشد .

مواد لازم تهیه شیر پسته

مقادیر زیر برای مصرف ۴ نفر می باشند .

شیر سرد ۴ لیوان

مغز پسته ۱۰۰ گرم

بستنی ۳۰۰ گرم

عسل ۳ قاشق غذاخوری

طرز تهیه شیر پسته

همه مواد گفته شده در بالا را در داخل مخلوط کن بریزید و صبر کنید تا به خوبی مخلوط شوند و بصورت صاف و یکدست دربیایند .

شیر پسته شما آماده است . در لیوان بریزید و سرو نمایید . نوش جانتان

همچنین در فارسی ها طرز تهیه اسموتی شکلات و کره بادام زمینی را بخوانید .

نوشته طرز تهیه شیر پسته اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۶ام مرداد ۱۳۹۶
  • موضوع : خبر

حمله گرگ به کودک ۳ ساله سنقری

در ادامه این مطلب از مجله آنلاین فارسی ها با عکس و گزارش کاملی از حمله گرگ به کودک ۳ ساله سنقری و درگذشت این کودک در خدمت شما عزیزان هستیم .

حمله گرگ به کودک 3 ساله سنقری

حمله گرگ به کودک ۳ ساله سنقری

متین بشیری زمانی که همراه خانواده اش در مزارع کشاورزی یکی از روستاهای سنقر و کلیایی در ۸۵ کیلومتری شمال شرق کرمانشاه به سر می برد مورد حمله یک قلاده گرگ قرار گفت .

این کودک ۳ ساله که به کمک اهالی از چنگال گرگ ها نجات یافته بود به دلیل جراحات بسیار شدید ابتدا به بیمارستان امام (ره) سنقر ، سپس به بیمارستان امام رضا (ع) کرمانشاه انتقال یافته بود .

متین ۳ ساله چند روز اخیر به علت وضعیت وخیمی که داشت در بخش مراقبت های ویژه بیمارستان امام رضا (ع) تحت درمان بود که متاسفانه امروز دار فانی را وداع گفت .

 

نوشته حمله گرگ به کودک ۳ ساله سنقری اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.